พลังใจในยามลำบาก

พลังใจในยามลำบาก ✧₊⁺🕯⋆.˚୨ৎ

แต่ก่อนผมเคยเห็นรูป Ikigai เป็นโมเดล 4 วง บอกว่าต้องหาจุดตัดระหว่าง

“สิ่งที่รัก-สิ่งที่เก่ง-สิ่งที่โลกต้องการ-สิ่งที่ทำแล้วได้เงิน”

เห็นแล้วรู้สึกชอบเลย ตรงใจอยากหา “อิคิไก” ขอวงเราให้เจอบ้างจัง

แต่นั่นมันนานมาแล้ว

ท่ามกลางความสับสนในช่วงหลายวันมานี้ คำถามที่ยังก้องอยู่ในหัวตอนนี้คือ

. .

“สิ่งที่รัก-สิ่งที่เก่ง” ของคนในยุคนี้ โลกนี้ยังต้องการอยู่ไหมนะ? 😮‍💨

. . แถมล่าสุด ผมเพิ่งมารู้ว่าถูกหลอก 😩

อิคิไกแท้ๆของคนญี่ปุ่น

อิคิไกแท้ๆของคนญี่ปุ่นไม่ได้หมายความเป็นโมเดล 4 วงแบบนั้น แต่เป็นการมาตีความทีหลังของชาวตะวันตก จนออกมาเป็นหนังสือขายดี 2 ล้านเล่ม ที่คนญี่ปุ่นแท้ๆเห็นแล้วกลอกตา ในขณะที่คนที่เอาไปตีความใหม่ก็ได้เงินไปจากการขายโมเดลที่ดูน่าเชื่อถือ ตามสไตล์ตะวันตก

คำว่า Ikigai (生き甲斐) ในญี่ปุ่นคือ “เหตุผลเล็ก ๆ ที่ทำให้ตื่นเช้ามาอย่างมีค่า”

• เน้น ความสุขเล็ก ๆ รายวัน เช่น การรดน้ำต้นไม้ ฟังเสียงนกร้อง ดื่มชาเขียวกับเพื่อน ๆ

• ไม่มีผังวงกลม ไม่มีเรื่องรายได้หรือสิ่งที่โลกต้องการ 🥹

มีการใช้คำนี้มาตั้งแต่ สมัยเฮอัน (ค.ศ. 794–1185)

เดิมทีหมายถึงสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตมีค่า เช่น ของรัก ของหวงแหน หรือกิจกรรมที่ทำให้สุขใจ ไม่เกี่ยวกับการหางานใหญ่ ๆ หรือการสร้างความสำเร็จระดับโลกเหมือนการตีความของตะวันตกเลย

ความหมายในชีวิตประจำวัน (ญี่ปุ่นแท้ ๆ)

Ikigai = สิ่งที่ทำให้รู้สึกว่าชีวิต “คุ้มค่าที่จะมีอยู่” ในแต่ละวัน

ไม่จำเป็นต้องเป็นเป้าหมายใหญ่โต อาจเป็นแค่เรื่องเล็ก ๆ เช่น

• ได้ดื่มชาเขียวที่ชอบตอนเช้า 🍵

• ปลูกดอกไม้และเห็นมันบาน 🌸

• การได้ดูแลหลาน ๆ หรือแมวที่บ้าน 🐈

• การได้ฝึกงานอดิเรก เช่น เขียนพู่กัน วาดภาพ ทำสวน

สำหรับผู้สูงอายุในญี่ปุ่น

การมีอิคิไกจะเชื่อมโยงกับสุขภาพและอายุยืน (มีงานวิจัยจริง ๆ ว่าผู้ที่บอกว่ามีอิคิไกมักมีสุขภาพดีและอายุยืนกว่า)

. .

“ในยามที่โลกมืดมนที่สุด แค่แสงเทียนดวงเล็กๆ ก็ส่องสว่างได้ไกลอย่างน่าประหลาดใจ” ✧₊⁺🕯⋆.˚୨ৎ

. . ลองมองหาแสงเทียนดวงเล็กๆ ของคุณ แล้วปกป้องมันไว้ สิ่งนี้อาจช่วยพาเราข้ามผ่านความมืดนี้ไปด้วยกันได้

เราจะประคองเทียนของเรา ไปด้วยกันนะครับ