Change Your Questions, Change Your Life

โดย: Marilee Adams

Dr. Marilee Adams นำเสนอคู่มือเชิงปฏิบัติที่แสดงให้เห็นว่า การเปลี่ยนคำถามที่เราถามตนเอง สามารถ ส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อชีวิตส่วนตัวและการทำงาน นำไปสู่ การตระหนักรู้ในตนเองและการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก

ความสำเร็จระดับโลก

International Bestseller

  • ขายได้กว่า 400,000 เล่ม
  • แปลเป็น 22 ภาษา
  • ผลงานที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก

แนวคิดหลัก: Question Thinking™

พลังของคำถาม

Adams เสนอข้อเท็จจริงสำคัญ:

  • “ประเภทของคำถามที่เราถาม กำหนดรูปแบบการกระทำของเรา”
  • คำถามที่เราถามตัวเองและคนอื่น มีผลอย่างลึกซึ้งต่อชีวิต
  • การเรียนรู้ที่จะถาม “คำถามของผู้เรียนรู้” แทน “คำถามของผู้ตัดสิน”

การแบ่งประเภทคำถาม

คำถามของผู้เรียนรู้ (Learner Questions)

  • เปิดความเป็นไปได้
  • สร้างการเรียนรู้และการเติบโต
  • ส่งเสริมความเข้าใจ

คำถามของผู้ตัดสิน (Judger Questions)

  • จำกัดความเป็นไปได้
  • สร้างการต่อต้านและความขัดแย้ง
  • ทำให้ติดอยู่ใน “Judger Pit”

รูปแบบการนำเสนอ: Business Novel

เรื่องราวของ Ben Knight

หนังสือเล่มนี้ใช้ นิทานธุรกิจที่น่าติดตาม:

ตัวละครหลัก

  • Ben Knight - ผู้จัดการที่มีความสามารถแต่ทีมล้มเหลว
  • Alexa - เจ้านายที่แนะนำเส้นทางใหม่
  • Joseph - โค้ชที่สอน Question Thinking

การเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลง

  • Ben กำลังดิ้นรนและพร้อมลาออก
  • การได้รับการโค้ชใน Question Thinking
  • การเรียนรู้การเปลี่ยนจาก Judger สู่ Learner
  • การเปลี่ยนแปลงทั้งในงานและชีวิตแต่งงาน

12 เครื่องมือทรงพลัง

Question Thinking™ Tools

หนังสือนำเสนอ 12 เครื่องมือ สำหรับการปรับใช้จริง:

Choice Map™

  • แผนที่นำทางการเลือก
  • แสดงเส้นทาง Learner และ Judger
  • หลีกเลี่ยง “Judger Pit” การติดอยู่ในความคิดเชิงลบ

ABCD Process

กระบวนการ 4 ขั้นตอน:

  • A - Aware (ตระหนักรู้)
  • B - Breathe! (หายใจ)
  • C - Curiosity (ความอยากรู้)
  • D - Decide (ตัดสินใจ)

Users Guide

  • คู่มือการใช้งานเชิงปฏิบัติ
  • การสร้างคำถามที่ให้ผลลัพธ์มีประสิทธิภาพ
  • การประยุกต์ใช้ในทุกด้านของชีวิต

การรับรองและการวิจารณ์

ความคิดเห็นเชิงบวก

  • “หนึ่งในหนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดที่เคยอ่าน”
  • “มีความเกี่ยวข้องส่วนตัวและผลกระทบที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง”
  • “แฟรมเวิร์กที่มีประสิทธิภาพแต่เรียบง่าย”

ผลกระทบที่หลากหลาย

  • ปรับปรุงทักษะการโค้ชและภาวะผู้นำ
  • เปลี่ยนวิธีการเข้าหาปัญหา
  • กระตุ้นวิธีคิดและความเข้าใจใหม่
  • เสริมสร้างความร่วมมือและการสื่อสาร

การวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์

  • “แนวคิดน่าสนใจ แต่การนำเสนอผ่านเรื่องเล่าอาจยาวเกินไป”
  • “ผู้อ่านบางคนชอบแผนภาพและจุดสำคัญมากกว่าเรื่องราว”

Edition ใหม่ปรับปรุง

4th Edition Features

การปรับปรุงล่าสุดรวม:

  • บทใหม่เกี่ยวกับประสาทวิทยาศาสตร์
  • การจัดการความเครียดและความกลัวอย่างมีประสิทธิภาพ
  • การเสริมสร้างความเข้าใจว่า Question Thinking™ ทำงานได้ดีเพราะอะไร

กลุ่มเป้าหมาย

ผู้ที่ควรอ่าน

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับ:

  • โค้ช ที่ต้องการปรับปรุงทักษะ
  • ผู้นำ ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงองค์กร
  • ผู้จัดการ ที่ต้องการผลลัพธ์ดีกว่า
  • บุคคลทั่วไป ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิต

การประยุกต์ใช้

เมธอดที่อธิบายสามารถประยุกต์ได้กับ:

  • ทุกด้านของชีวิต
  • ความสัมพันธ์ส่วนตัว
  • การทำงานและการจัดการ
  • การเรียนรู้และการพัฒนา

ผู้เขียนผู้เชี่ยวชาญ

Dr. Marilee G. Adams เป็น:

  • ผู้ก่อตั้ง Inquiry Institute
  • ผู้เชี่ยวชาญด้าน Question Thinking™
  • โค้ชและที่ปรึกษาระดับเฉพาะ
  • นักเขียนหนังสือขายดี

ประสิทธิผลที่พิสูจน์แล้ว

หนังสือเล่มนี้:

  • เปลี่ยนวิธีการคิดของผู้อ่านนับหมื่นคน
  • ปรับปรุงการสื่อสารและความสัมพันธ์
  • เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
  • สร้างผลลัพธ์เชิงบวกในชีวิต

การเปลี่ยนแปลงที่เริ่มต้นจากคำถามเดียว - จากการตัดสินสู่การเรียนรู้ จากปัญหาสู่ความเป็นไปได้